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What's New: 2009年12月

担当記事の更新や、講師を務めるイベントの情報など、最新の情報をお届けします!

プレス 学研 2010 「マタニティー」

学研から、1年に1回発売される、「マタニティー」http://hon.gakken.jp/book/1860561400という雑誌に「妊娠中の体型キープ、妊娠線予防講座」で監修をしています。ウォーキング、のコツや、皮膚科医の先生と監修したオススメストレッチマークオイルやクリームの紹介もしています。あと産後すぐ入院中から出きる、骨盤矯正方法などもイラスト入りで入っています。産後の骨盤矯正は妊娠中から知っておきましょう!

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プレス ニンプス 「体重管理の新常識」

「ニンプス」http://ninps.com/という働く妊婦さん対象の情報サイトに「体重管理の新常識」とというテーマで記事を書いています。

以前は体重管理が厳しく、6~8kg以内で抑えましょうという事が定説でしたが、最近は痩せすぎの妊婦さんが多く、生まれる赤ちゃんも小さめの赤ちゃんが多いのです。過度に太ることはもちろん危険ですが、10~12kgは太らないと、産後の育児をする体力や母乳を出すためにも必要な事なのです。

詳細はサイトhttp://ninps.com/special/20091215-3549.htmをご覧ください。

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浅井貴子について

プロフィール

調布市在住フリー助産師・マタニティーアロマセラピスト。

大学病院、未熟児センター勤務の後、現在近隣の行政で、母親学級、育児相談、新生児訪問などを行う。

妊婦さん対象の「プレママ★アロマ教室」を開講し安全な精油の使い方や自然な出産方法の提案を行なう傍ら、マタニティ専用サロン、ベビーマッサージ教室を主宰。また、助産師のメディカル知識を活かした、妊婦水泳&マタニティーアクアビクスの専門家でもある。

著書

妊娠・出産・育児のための安心アロマ&ハーブ

妊娠・出産・育児のための安心アロマ&ハーブ

助産師浅井 貴子監
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター梅原 亜也子監

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