いろいろな活動を通して、今までたくさんの出産・育児の疑問にお答えしてきました。
このページではその記事と現在の活動をご紹介します。
担当記事の更新や、講師を務めるイベントの情報など、最新の情報をお届けします!
2009/05/24 21:55
マタニティービューティフルウォーキング&産後骨盤リメイク術
妊婦さんだからこそ、お腹をせり出して歩くのは美しくありませんね。
美しいマタニティーウォーキングの基本姿勢をベースに、安産力をUPする歩き方 、母乳分泌促進のためのウォーキングなどを実技で学びます。
最後は産後すぐから行える、出産によって開いてしまった骨盤のリメイク術を伝授します。
開催日:2009年6月30日(火)
10:00~11:30
場所: メガロスBivio 恵比寿
http://www.megalos.jp/store_guide/index.php#22
対象: 妊娠16週~39週の健康な妊婦さん
* 産婦人科の医師の運動許可が必要です。(口頭で可)
参加費:2900円
持ち物:運動できる服装(シューズは必要ございません)
母子手帳
講師:浅井貴子先生
マタニティービクス協会、
マタニティーアクア、ベビーママアクア認定指導者
お申し込み:Bivio恵比寿 フロントにて
* 詳細はスタッフにおたずねください。
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